昨晚嚴重懷疑我夢遊了，我又恐艾，用就害

你好，你說的簡直太不可思議了！這種情況估計在全世界發生得可能性也不存在。

首先需要在精神和生活上給予他更多的的溫暖，關心與愛護，多多與他交流溝通，特別是多多交流和溝通，在溝通的過程中要多多傾聽，支持和鼓勵他把思念所有情感都一覽無餘的傾訴出來，進而達到減緩或治癒其夢遊症的目的。其次，建議他廣交朋友，經常找朋友聊天，與要好的朋友推心置腹的交流或傾述這樣一來不但可以增強他與朋友友誼和信任，更重要的能使他精神舒暢，煩惱盡消，今兒是夢遊症得以減緩或消除。第三，建議合理安排作息時間，培養良好的睡眠習慣，日常生活規律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態，注意早睡早起，每天有一個小時的鍛煉身體時間，使其生活作息節律調整到最佳狀態。第四，建議其平時多聽輕鬆愉悅和優美的音樂，讓優美的樂曲來化解其精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。第五，建議其有意識的放慢生活節奏，沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於他的心理平衡，同時也有助於舒緩他的精神壓力。第六，對其進行厭惡療法。夢遊多少是一種象徵性的願望補償，通過厭惡療法把夢遊者從夢中喊醒，打破了夢游者的行為定勢，使這種下意識的行為達不到目的，那麼夢遊就會逐漸消退。採用厭惡療法有兩個關鍵之處，一是設法在患者夢游時喚醒治療者，二是及時中斷患者夢遊行為。最後，你的侄子很可能是母親去世而引起的情志所傷，氣鬱傷肝，肝失條達，鬱而化火，擾動神明，則夜半“夢遊”，可以運用逍遙散加味來進行調理，建議去看中醫辨證施治。也可以在晚上睡眠前前服用安定2.5mg，短期服用。

你好，你這個情況應該是不會的啊，千萬不要過於擔心祝您的身體健康謝謝

你好你說的這個太懸了不可能的。你現在主要是心理的壓力比較大。出去散散心鍛煉身體多和朋友交流。