我高血壓16O，低壓11O，怎麼注意自

你的情況看，是高血壓16O，低壓11O，需要及時吃降壓藥治療保持血壓逐漸正常。以免過早出現中風。

你好，根據你的諮詢，高血壓病，一是吃清淡飲食，二是多運動，三是休息好保持心情舒暢，可以服用厄貝沙坦氫氯噻嗪片，倍它樂克治療，

你好，像你說的這種情況是血壓高引起的，是要用點降壓藥物就可以的，是要注意檢查血糖，血脂的

你好，這種情況考慮是高血壓的，可以服用硝苯地平緩釋片看看，平時低鹽低脂飲食。戒煙戒酒，多鍛煉身體

你好，高血壓建議堅持服降壓藥與飲食相結合。注意飲食清淡，禁食油膩食物，注意適量運動。經常監測血壓。

對於你目前檢查的血壓是比較高的，可以低鹽低脂肪飲食，適當的鍛煉，需要及時的用降血壓的藥物治療。

您好，有高血壓病史，建議平時低脂低鹽飲食，避免情緒緊張，工作壓力大，注意休息，避免勞累。建議平時多參加體育活動，增強體質。

你好，這種血壓比較高的，考慮跟高鹽飲食，肥胖，遺傳有關係的，需要及時抗凝，降壓藥物治療的，注意飲食清淡低鹽低脂，不要抽煙喝酒適當運動控制體重，定期複查