脊髓小腦變性症要注意什麼

儘量 保持與社會接觸，爭取生活平衡； 選擇適合自己的工作和生活方式， 盡 可能與別人多交往，保持愉悅的心理狀態； 培養運動習慣。選擇適合自己體能狀態的運動，以維持心肺耐力、肌力，使身體的柔軟度處於最佳狀態； 注意生活起居。不要固定在相同的姿勢太久 ， 常常活動手腳； 接受物理治療、職業治療或言語治療，用以舒緩病情。 在患者親人的愛心照顧下，可增強患者的生命力。