你好！如果是保健品西洋參片，可直接含服。如果是中藥飲片西洋參片，直接泡茶喝比較方便，再配上點枸杞子抗疲勞效果更好。祝健康！
你好，西洋參片的作用是補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽幹。適合身體比較的虛弱的人群使用，效果還是好的。