小腿痛風藥方

痛風在男性中較為多見，拇趾是最常見的受累區域，其他可能受累的足部區域有足背部、足跟以及踝部。痛風發作時表現為受累關節嚴重的疼痛、腫脹、紅斑、僵硬、發熱，且症狀發生突然。痛風是嘌呤代謝異常致使尿酸合成增加而導致的代謝性疾病。因為體內尿酸鹽在軟骨、滑膜、肌腱和軟組織等處沉積，造成組織斷裂和纖維變性和軟骨、骨破壞，致使軟骨呈退行性變，滑膜增厚，血管翳的形成，骨質侵蝕缺損乃至骨折。在日長生活上，自己也要多注意，像：海鮮、火鍋湯、大魚大肉等含嘌呤高的，啤酒等含大量尿酸的以及一些酸性的食物都應該不吃或者少吃。要按時作息有一個規律的生活習慣，為自己的身體塑造一個良好的修復環境。祝你早日康復。

痛風患者在飲食上要注意以下幾個方面,保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。