大腿根部外側連結臀部的肌肉酸疼

考慮為腰椎間盤突出的存在，多由於長期久坐、長期伏案工作、腰部過度勞損等導致的，建議積極治療與預防。注意休息，避免過度勞累及精神緊張，注意保暖，避免受涼等，可以仰臥於硬板床上，可以行腰部的理療按摩及紅外線烤燈熱敷，局部塗抹扶他林乳膏，乳溝您不放心，可以到醫院檢查腰椎間盤的CT檢查，以免盲目治療延誤病情，適當鍛煉身體，必要時口服根痛平顆粒治療