寶寶睡覺驚醒怎麼辦

寶寶睡不安穩一般有以下原因： (1)正常情況：如寶寶睡著時忽驚忽跳的，但確定沒有醒來，同時寶寶各方面生長髮充正常，則屬於正常現象，不必過分擔心，這是因為嬰兒中樞神經興奮性較高，大腦皮層發育不完善，睡眠較淺引起的。 (2)缺鈣：寶寶往往伴有枕禿、多汗、煩躁等情況。可到醫院做一血鈣化驗以確診，也可常規補鈣預防佝僂病。 (3)生活不規律：如睡前吃得過飽、白天玩得過於興奮。 睡眠時間每個孩子有個體差異，如果孩子白天精神、情緒都很好，一般就屬於正常，注意給孩子提供良好的睡眠環境，一日生活要有規律。寶寶睡眠時光線不應太強，環境不能太吵。

你可以睡前給孩子喂珍珠粉或驚風散，這是帶孩子必備的保健品，這樣喂一段時間就會好轉的。