生理期要體考

你好，上述情況，月經期間有可能會導致腰酸墜脹，腹部疼痛，建議您平時應該注意飲食，保持一個良好的生活習慣。月經期間多休息，避免過於勞累，避免著涼，有可能會導致全身乏力疼痛

一般對於月經期間只要沒有肚子疼痛的症狀，是可以適當運動的，對於劇烈運動最好不要參加。以上對於月經期間避免受涼，以免導致有痛經症狀出現的，注意月經的顏色是否正常、