雙腎尿鹽結晶0.2的0.3請問一天要喝

你好，可以多喝水，對內臟不會有影響，多喝水可以稀釋尿液溶度，一天達到2-3L才可以。

你好，睡前半小時就不要再喝水了。睡前喝太多的水會導致眼睛水腫。睡前不要跳繩。你每天喝水量要達到1500-2000毫升。

你好，根據您所描述的情況，我們提倡一天兩千左右毫升的水。但也不要過多。過多可以引起水中毒等對五臟會帶來負擔的。建議不要做劇烈運動。

您好，你目前情況的話，主要是由於腎結石導致的，目前這段時間可以加強活動，沒有什麼關係。