紅斑狼瘡吃冬蟲夏草效果怎麼樣

紅斑狼瘡吃冬蟲夏草效果怎麼樣,冬蟲夏草對紅斑狼瘡還是有好處的,不過使用方法要注意:

1.煮水當茶喝,而不是用開水泡著喝,此法簡單有效 ,通常,冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘,注意要用文火,煮沸時間短,水開後要馬上喝,邊喝邊添水,在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候,這個時候的水一定不要浪費,通常冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程,餘味也很綿長,在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了,可以把冬蟲夏草吃掉,一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時,添水4~6次,

2.跟肉類產品燉著吃,此法為傳統蟲草宴吃法,結合不同的肉類品種,功效有一定的差別,此法缺點是不適合每日堅持長期食用,

3.使用研磨機將冬蟲夏草磨成粉,裝進膠囊盒中隨身攜帶,每日定時服用,此法在衛生方面較為有隱患,若不是每日定期服用,不推薦使用,

建議購買蟲草後,應有計劃地服用,最好連續服用3個月以上,

紅斑狼瘡吃冬蟲夏草效果怎麼樣,在服用冬蟲夏草的期間,要注意以下幾點:

保持良好的作息習慣,儘量避免熬夜,

少吃辛辣或者刺激性食物,

積極參加戶外運動,放鬆心情,

不要給自己太大的壓力,學會合理減壓,

適宜人群

冬蟲夏草適宜癌症、糖尿病、紅斑狼瘡、慢性腎炎、老年慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核、支氣管哮喘、咳嗽氣短、虛喘咯血者以及白細胞減少、體虛多汗、自汗、盜汗、病後虛弱、久虛不復或衰老體弱、腎氣不足、腰膝酸痛、陽痿遺精者食用,