易暴躁經常做一些自己後悔的事

你好！如果平時情緒難控制，且脾氣暴躁，最好查一下甲狀腺三項。建議:平時需要注意休息，避免熬夜，保持心情愉悅，避免焦慮緊張心理，保持心態平和和克制。

患者的症狀，需要排除甲狀腺功能亢進疾病引起的情緒波動。建議內分泌科就診，需要檢查甲狀腺功能，評估病情。