耳鳴4年了，我46歲，左耳響亮失眠多夢，休息不好睡覺時間短

你的情況是耳鳴，是咽鼓管不通暢引起的，從你描述上分析，你患有慢性鼻炎、失眠多夢。建議口服鼻竇炎口服液和阿莫西林克拉維酸鉀分散片和地巴唑片，鼻部用曲安奈德鼻噴劑。同時捏住鼻子鼓氣，每日數次。按摩耳屏，每日三次，每次100下。耳部滴硼酸酒精滴耳液或氧氟沙星滴耳液。希望這種方法能幫你擺脫煩惱。

你好，上述情況應該是屬於更年期，是由於精神壓力過大，情緒過於緊張，不良的生活習慣引起的。睡眠時間短是由於植物神經紊亂引起的，建議您可以測量一個血壓，保持一個充足的睡眠，去醫院進行檢查，使用一些安神的藥物，可以使用穀維素，營養神經的藥物，避免經常熬夜。