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女人如何保養皮膚
網友回答
冬天要想皮膚更好應該注意平時多吃一些辣椒,辣椒是皮膚進行美容和養顏很好的食物,因為辣椒中含有的維生素e非常多,比吃保健品維生素e膠囊更容易被人體吸收。
對於冬天皮膚的保養,應該注意多吃一些菠菜和白菜,因為菠菜中含有的鐵元素比較多,可以説明人體進行補血,使得皮膚看上去顯得紅潤有光澤,白菜可以幫助人體補充水分。