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乳果糖吃肚脹

問題描述 最近幾天飯後總是感覺肚子脹,尤其晚飯後比較嚴重,請問肚脹吃什麼好?應注意什麼?
網友回答
2000年01月01日 00:00

注意飲食很重要的。另外建議服用西沙必利片和多酶片以及二甲矽油片對症治療看看,少食多餐和多活動鍛煉保持心情舒暢很重要。不能吃辛辣刺激性食物和油膩食物以及暴飲暴食。祝早日康復。

2000年01月01日 00:00

你好,這種情況多是消化不良導致,現在可以吃些促消化的食品,多吃棗子、香蕉等新鮮水果及蔬菜。注意飲食清淡,多食蔬果,多喝水,禁辛辣食物,暫少吃雞蛋,肉食,豆製品,可做些腹部按摩。