最近不知道怎麼回事，經常腹脹不大便。後

根據你的諮詢，一是不吃辛辣刺激難消化食物，二是多喝湯水，三是多吃蔬菜和水果，每天喝一些蜂蜜水，可以服用麻仁丸，四磨湯治療，

腹脹考慮和胃腸脹氣胃腸功能紊亂有關係。可以多吃水果蔬菜。另外建議服用西沙必利片以及二甲矽油片或者多酶片有幫助。保持心情舒暢。