植物生長最快的部分

3、陽光中的紫外線能使人體皮膚中的一種叫做“麥角固醇”的物質變成維生素D,維生素D進入血液,促使胃腸對鈣、磷等物質的吸收,給骨細胞的生長提供更多的造骨原料。長個子還有注意有充足的睡眠和適量的伸展運動。夏季天氣炎熱，身體消耗量大，加上吃不好，睡不好，營養往往跟不上，所以會影響增高的速度

春天是長個子的黃金時期。1、春天,萬物復蘇,此時人體新陳代謝旺盛,血液迴圈加快,激素分泌增多,尤其是生長激素。2、春陽,強於冬日。陽光中的紅外線波長較短,穿透力強,含有大量的熱能,促使血管擴張,血流加快,將蓄積了一冬的營養全身輸布,同樣給骺軟骨增殖提供了充足的血氧和營