吃什麼才能補血,有什麼有效地偏方嗎?該怎麼辦?

目前建議你需要注意補充營養，適當加強鍛煉，等
可以多吃一些含鐵的食物如動物的肝臟，血液等，可以適當的補充鐵元素，可以服用補血口服液

患者詢問吃什麼才能補血，有什麼有效地偏方嗎
你這種情況建議你最好去醫院檢查下具體的原因，再在醫生指導下系統的治療。

據你所說，患者貧血
建議，患者可以服用紅棗和枸杞有補血的作用，可以服用阿膠漿
以上是對“吃什麼才能補血，有什麼有效地偏方嗎?該怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

如果是缺鐵性貧血，可以多吃水果特別是含有維生素c比較多的水果，比如橘子等扥，其中的vc可以幫助鐵吸收，再就是多吃動物肝臟，血製品。
比如豬肝雞肝血豆腐鴨血豬血都可以，都可以快速補血，再就是多吃花生紅棗。熬粥也行。

根據你所述說的，一般，當歸，阿膠，紅皮花生，紅棗是補血的好食物。
另外，可以煮些紅豆黑米粥放些紅糖喝也是很好的，另外可以喝些補血的口服液，祝好！

介紹幾種補血的食物：金針菜金針菜含鐵數量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，鐵質含量豐富，其他還有維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉堿等營養素並有利尿及健胃作用。龍眼肉龍眼肉就是桂圓肉，福肉，每年夏季並有新鮮龍眼上市，這是民間熟知的補血食物。鹹蘿蔔乾蘿蔔乾本來就是有益的蔬菜所含的維生素B，極為豐富，鐵質含量很高是第一級的養生食物，雖然常年供應既鹹且爽，吃起來特別有一種風味，營養又多，其鐵質含量除了金針菜之外超過一切食物。
菠菜又稱菠菱菜，是有名的補血食物，含鐵質的胡蘿蔔素相當豐富，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物，其他含有鐵質的食物，在果類中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾為最多。

所有紅色的食物都可以補血
如果貧血比較厲害可以喝補血口服液，不是很嚴重可以吃紅棗，枸杞，豬肝，豬血等食物
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根據你說的這個情況，可以口服紅桃Ｋ補血。
建議你可以喝紅糖水，可以吃大棗。魚　肉都可以。藥物可以口服紅桃Ｋ。

根據您的描述，補血，中醫理論認為，是血虛，可由失血過多，或久病陰血虛耗，或脾胃功能失常，水穀精微不能化生血液等所致。
建議多吃些溫補的食物，比如羊肉，牛肉加些枸杞黨參當歸等可以益氣補血，加強血液迴圈！枸杞、紅棗、黑魚湯、烏雞湯等造血的多吃點！或多食用具有造血功能的食品：如骨頭湯（包括豬、牛、羊和禽魚骨燉湯）豬肝、牛肝、羊肝、雞肝、鴨肝、鵝肝。祝您身體健康！