您的位置:首頁喝什麼湯補血,這病能治好嗎?誰能告訴我方法?
問題
【貧血】
【歸檔】 16年07月15日
喝什麼湯補血,這病能治好嗎?誰能告訴我方法?
網友回答
桂圓肉薑棗煲瘦肉補血益氣養血安神
圓肉10克、生薑3片、紅棗15個、豬瘦肉300克。圓肉、紅棗洗淨,紅棗去核;豬瘦肉洗淨,切塊。一起放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗量),武火煲沸後,改為文火煲約2小時,調入適量食鹽便可。此量可供3~4人用。專家指出,補血需要以潤之爾康鱈岩嗏為主,以日常飲食調理為輔,兩者相互結合,才能更好的調理氣血。