咽喉炎三個月聲音發悶沒有穿透力唱起歌來

問題描述咽喉炎三個月聲音發悶沒有穿透力唱起歌來不容易控制喉鏡顯示並無增生物霧化吃藥都用了效果想讓聲音快點恢復請問大夫聽說體育鍛煉對咽炎的治療有效果那對喉炎聲音這一塊的恢復也有幫助嗎?