晚上通宵玩手機，早上起來時。頭好暈。感

你好，你現在這種情況下，主要是過度的使用電子產品，休息不好出現的腦部的缺血缺氧，有頭暈的症狀。是過度疲勞引起的，一定要注意生活規律避免熬夜，適當的多吃含維生素比較豐富的蔬菜水果。可以口服補中益氣顆粒調理治療觀察。

你好，你說的情況多與用眼過度，睡眠不足，精神緊張等有關。建議多喝水，注意休息，保證充足的睡眠，禁止玩手機 ，保持心情舒暢，消除緊張情緒，祝你健康。