這兩天肚子突然變大，我自己本身就有肚腩

肚腩一般與久坐，喜食速食以及缺乏鍛煉等有關的。建議做一下健美操運動，堅持鍛煉會有效果的。

可能就是因為由於過多的吃油膩的食物，加上由於缺少鍛煉，缺少運動，那麼就可能會導致出現有肥胖出現有肚腩的現象。這個有時間的話，需要控制飲食，少吃甜食零食，同時多跑步鍛煉身體，通過服用一些輕利平幫助燃燒脂肪，減少肥胖。