醫生，高血壓患者為什麼要多運動，這是為

患者一旦確診高血壓疾病，就需要低鹽飲食，加強運動，但避免劇烈運動。循序漸進運動有利於新陳代謝，有利於減肥，擴張血管。

你好，根據你的描述，高血壓患者多運動，主要是促進血液迴圈，降低膽固醇的堆積，使肌肉放鬆，血管鬆弛，促使血壓下降。低鹽低油低脂飲食，控制鈉鹽的攝入，控制膽固醇的攝入，而蔬菜水果補充維生素和礦物質，促進脂肪代謝。戒煙戒酒，可以練習太極拳，學習游泳，多做有氧運動。保持心情舒暢，睡眠充足。