女19左手腕胳膊疼不

上面的描述還不能確定具體疼痛的部位以及疼痛的誘因，發病時間長短等情況。疼痛明顯的可以拍片檢查一下，排除骨關節病變的可能。如果檢查沒有問題的話，可以局部進行理療，針灸治療的。

建議注意休息避免腕部劇烈活動負重勞累，局部熱敷理療按摩等，應用一些活血止痛貼膏，扶他林等藥物，必要時醫院骨外科就診檢查看看