月經第一天被激回去了，怎麼辦？

你說這個情況是月經第一天發生的上述表現，這個肯定是需要通過相關的檢查明確判斷的，並不用過度擔心和糾結，少吃油膩辛辣食物，不要熬夜緊張，只能說心理描述和表達現階段的情況肯定是需要通過相關的形式來明確的，一般來說如果是上述情況，需要看看是否是子宮內膜脫落不完全，可以選擇益母草顆粒

病情分析： 青春期女孩因為卵巢功能發育不完善，激素分泌不規律，是可能引起月經不正常，導致月經稀少，長時間不來，吃冷飲也可能影響月經不調。
指導意見： 建議你這個暫時也不要緊，一般隨著機體調節會恢復，只是以後需要注意月經期避免吃生冷辛辣刺激的東西。