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處於不如青春發育期的女孩子，由於出現第二性征，會容易出現情緒不穩定現象的發生，首先應該生活起居要有規律，在日常生活中，人生活在自然中間，這樣的人類賴以生存的必要條件，應該注意室內的，環境，或者周圍的溫度與濕度。居住的地理環境或者居住條件，應該要做到因時因地制宜。