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長期食用人工甜味素有害健康嗎?

問題描述 長期食用人工甜味素有害健康嗎?從小我就習慣子早餐吃甜食,患上糖尿病後不敢吃白砂糖了,但改用人工甜味素,主要是蛋白糖和元貞糖兩種。請問,這些人工甜味素長期食用對健康是否有害?
網友回答
2000年01月01日 00:00

"關於蛋白糖,不知是否就是阿斯巴甜其美國產的商品名為紐特健康糖或是怡口健康糖。因為現在的商品名易混淆,希望在購買時要看清楚成分。阿斯巴甜服入體內後分解為氨基酸,對身體無害,尤其是僅作為甜味劑,劑量不大,是安全的。元貞糖有不同的品牌,據報導其中含甜菊糖、羅漢果糖、甘草酸、環糊精等,所以是混合物。我相信可靠的品牌,經過國家檢驗批准,在安全劑量規定範內,應該是安全的。 認為對於這些甜味劑,要瞭解:1.它們沒有營養價值,只是替代蔗糖增加甜度。2.兒童及孕婦最好不用。"