聽說很多媽媽會產後抑鬱，這是為什麼啊？

你好，的確是有產後媽媽是容易出現抑鬱症，但是只是少數，並不是多數，不要有太擔心的，主要的原因，是因為女性還沒有幫好當媽媽的心理準備，面積孩子柔弱的身軀，無所適從，對未來人生產了疑慮才會出現心理問題的，這個都是可以解決，一定要相信自己，要儘快的走出這個抑鬱的心理，也是需要接受心理治療的。

有些媽媽產後抑鬱，一方面是對寶寶「難搞」而感到重大措折，一方面也因為之前自己是家裡關注的焦點，一言一行都由老公、家人照顧，寶寶出生以後，大家的焦點轉移到寶寶身上；雙重因素相加，心理失落與抑鬱會增加，建議此時家人多給媽媽支持，跟媽媽一起適應角色的轉變。媽媽應該保持心情開朗穩定，一起度過難關。