輕度抑鬱症復發怕見人壓抑伴有躁狂的表現

您好，很榮幸能為您服務！建議您停藥需在醫生的指導下停藥或減量，在吃藥的同時也需要進行自我調節，先與身邊熟悉的人接觸交流，慢慢過度到陌生的人，多結交一些朋友，找點感興趣的事情做來轉移注意力

您好，抑鬱症不易治癒且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素，藥物只是控制了疾病的某些症狀，當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發，如果是抑鬱症，建議平時適當的減減壓，多尋求支持幫助，及時宣洩不良情緒，如果沒有效果最好還是選擇抗抑鬱藥物治療。