曾經失眠的人

問題描述我有失眠4年了現在就醫吃了4個月思瑞康睡眠有明顯改善，晚9點可以睡到明天9點為什麼醒來後腦勺還是很暈啊？？現在還適合上：白班7點到4點晚班下午4點到夜12點的班嗎？？一星期轉換一下？？？