睡覺磨牙是為什麼

首先要考慮是否是蟲牙，其次考慮體內如缺鋅和缺鈣均能，如缺鋅和缺鈣，均能引起不間斷的磨牙。可考慮服用葡萄糖酸鋅或葡萄糖酸鈣，每天一支，連續補服三個月。還有一種情況預示著體內有鉤蟲，或經常在街上吃不乾淨，不衛生的東西所引起，可以用蛔蟲清，增加一次排泄物

您好,睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙症.夜磨牙的病因尚不清楚,目前認為與精神性,情緒性,牙源性,系統性,職業性,自發性等多種因素有關.較輕時可不做處理,注意休息.除去致病因素心理治療,調牙合,治療與磨牙症發病有關的全身疾病等.白天避免玩的過度興奮.睡前讓精神鬆弛,不看刺激性電視片.到醫院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經,引起神經的反射作用,而發生磨牙）在醫生的指導下驅蟲.頑固性病例應制做頜墊,睡前戴上.可防止直接磨損牙齒.

您好,磨牙是睡眠障礙的一種表現,嚴重者也需要治療.引起成人磨牙的原因比較複雜,主要與精神,情緒,牙齒等有關.如果情緒起伏大,就會使大腦皮層興奮和抑制失去平衡,誘發咀嚼肌出現暫時性的痙攣或收縮,在夜間就表現為磨牙.焦慮或精神壓抑者,也會在睡覺時通過磨牙來緩解心中的情緒.腸道寄生蟲如蛔蟲,蟯蟲等,喜歡在人們睡著後在腸道內活動,寄生蟲分泌的毒素能刺激神經,致使神經興奮而磨牙.此外,蟲體排出的某些代謝產物也會不斷刺激正在熟睡中的大腦相應部位,使咀嚼肌持續收縮,造成磨牙.消化功能紊亂導致大量食物充斥胃,刺激消化道,引起大腦細胞異常興奮,也有可能引起磨牙.如果是精神方面的原因,應該進行自我調適或找心理醫生治療.首先,放鬆心情,注意勞逸結合,可通過運動或其他方式使壓抑的情緒得到緩解.其次,睡前可以泡個熱水澡,舒緩一下情緒.如果磨牙嚴重,可在醫生指導下服用鎮靜劑,來控制自己的情緒.如果是生理疾病引起的磨牙,如蛔蟲病等,則需要到醫院檢查後,在醫生的指導下驅蟲.如果是腸胃疾病引發的磨牙,則要在平時注意飲食,調理好腸胃.