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問題 【歸檔】 09年01月30日

我得了恐慌症嗎？？？

問題描述 你好，我是一個普通的20歲女生，平時情緒起伏大，比較感性。但又不輕易表露心事，對幾個知心朋友就是非常信任，什麼心事都會和她們說。因為依賴和信任，所以更害怕失去。發生過這樣的事，兩次，和兩個不同的好友。我找她，手機不接，QQ明明線上卻不回，因為不是一個地方讀書，所以也找不著人。我就開始恐慌，整個人開始失控，發抖，感覺梗塞，反胃，害怕，然後回想最近發生的事，就開始找自己的毛病，覺得是我疏忽了，做錯了什麼，她對我失望了，不要我了，然後越想越害怕，覺得世界都要崩塌了，完全就是熱鍋上的螞蟻，頭腦空白又混亂，焦慮不已，一分鐘都不能忍受。但幸好，沒過5個小時，她打電話給我，原來是忘帶手機，是個誤會。這兩次和不同人卻相同的經歷讓我更加害怕失去。這次，也就是昨天，突然發現男朋友的QQ簽名刪掉了，那是我和他之間的一個約定，因為前兩天吵了一下，這兩天一直沒聯繫，於是發資訊問他，但他過了很久都沒回復我，我突然就開始惶恐，又開始打電話，沒人接，我很害怕因為他從來沒有這樣過。於是開始猛發資訊又狂打電話，像瘋了一樣一定要找到他，但是一個多小時過去了，都沒任何反應，我坐在地上發抖，感覺無法呼吸，感覺要抓狂又不知所措，頭暈，但躺床上怎麼都睡不著，世界好像瞬間崩塌了，我想他不要我了，對我失望了，不愛我了。覺得無法自控得往最壞的想，這還是第一次。到今天，他的電話還是沒人接，也還是沒有聯繫，我很焦慮，無法靜心做任何事，兩天都沒吃飯，覺得一點胃口都沒有，心堵得慌，感覺隨時要瘋掉。。。好想誰能救救我請問，我這是恐慌症嗎？
網友回答
2000年01月01日 00:00

你談戀愛的心態讓人擔心，心理健全度不夠。你真的需要考慮心理疏導，正式找心理醫生。你男朋友的態度說明你們相處的不開心。你的心態決定你愛情的命運。

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