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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年08月18日

心理問題

問題描述 你好,開學就高三了,可我暑假玩了一個暑假,我很害怕,因為開學以後同學們與我的差距就更大了,他們都上了各種輔導班,一對一的,我很害怕,現在根本靜不下心,幫幫我,而且平常父母不在家,我老是很孤獨,總是掉眼淚,我覺得我快要垮了
網友回答
2016年08月18日 16:05

可能跟思慮過度有關,建議注意休息,保證睡眠品質,適當到戶外活動呼吸新鮮空氣,開學後按老師安排的課程努力學習是不會影響學習成績的,必要時要注意多跟老師、同學溝通就可以了。

2016年08月18日 16:04

你能確定他們上各種各樣的輔導班就一定與你有很大差距?事實上,在很多農村地區,學生放暑假就要幫家裡開展繁重的雙搶勞動,他們也沒有參加輔導班。只要你自信,願意改變,你不用擔心比別人差,甚至,你經過一個暑假的休息和調節,比他人更有激情和勇氣迎接新的一個學期。

2016年08月18日 16:02

分析:該情況可以考慮是神經官能症