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吃維生素B組藥片會對身體裡的維生素造成
網友回答
你好，根據你的問題，正常人只要能均衡的飲食，基本不用補充維生素。如果你有口腔炎和香港腳可以適當的補充一些。
你話，如果飲食不均衡的情況下可以考慮服用維生素B族，如果濫用有可能對機體健康造成影響，建議平時在食物中攝入維生素。
你好，根據你的問題，正常人只要能均衡的飲食，基本不用補充維生素。如果你有口腔炎和香港腳可以適當的補充一些。
你話，如果飲食不均衡的情況下可以考慮服用維生素B族，如果濫用有可能對機體健康造成影響，建議平時在食物中攝入維生素。