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怎樣燒蘆筍

問題描述 聽說蘆筍很有營養價值,而且可以抗癌,那麼我想問一下怎樣燒蘆筍好吃呢?還有其他的做法嗎?
網友回答
2000年01月01日 00:00

原料為蘆筍、海米、蘑菇,調料為精鹽、高湯、味精、胡椒粉、香油。將蘆筍洗淨去掉老根,切成寸段,海米用溫水泡軟,蘑菇切片;鍋內放湯燒開,調好味後,放入蘆筍、海米和蘑菇燒開即可裝碗,具有湯鮮味美,營養豐富的特點。

2000年01月01日 00:00

嫩蘆筍500克輔料:植物油40克,料酒10克,水澱粉8克,胡椒粉2克,精鹽3克,味精1克制法: (1)蘆筍洗淨削皮,整條放入開水中汆一下,撈出控水。