失眠抑鬱用百藝舒好後吃什麼水果好

問題描述有的人說睡眠是壓力大，心理有問題，可沒有壓力了，也看了心理醫生了，為什麼還失眠呢，後來才知道是植物神經發生紊亂了，必須用專用藥物全面修復一下才能好，當時大夫給我推薦的是百藝舒中藥，還特意叮囑我按療程服用，畢竟是純中藥的，雖然見效慢點，但沒啥不良反映，而且還能治本，你看我七八年的失眠抑鬱都治好了。馬上到夏天了，各種水果也都下來了，我想知道我吃什麼水果對於我的睡眠好呢？像蘋果、梨、西瓜這些對睡眠好嗎？