3年前開始長痘痘就一發不可收拾怎麼辦現

你好這位元同志，上述的情況可能是青春期，青春痘的表現，跟內分泌旺盛，等因素有關係。可以注意休息，避免勞累和情緒激動，多吃些蔬菜和水果，避免辛辣的刺激，有希望能夠緩解。

長痘痘期間如果想用化妝品也只能用最基礎的護膚品。平時用祛痘洗面乳，可以口服丹參酮膠囊。外用甲硝唑凝膠治療。飲食要清淡。不吃辛辣刺激性的以及油膩性的食物。