隨體位改變就頭暈，怎麼辦

病情分析： 隨體位改變引起體位性低血壓所致頭暈，一過性缺血眼前發黑，改變體位時動作要慢，早上醒來多躺會，活動四肢，慢慢起來坐半分鐘，再雙腿行走，平時加強營養，增強體質。
指導意見： 平衡膳食，加強鍛煉，增強體質，保證睡眠7到8小時，改變體位時動作要慢，適應後再行走，以免頭暈發生跌倒。可以紅棗煮蛋吃，多吃動物內臟，補血。