醫生您好！由於我近段時間玩手機多，導致

你好，根據你描述的情況來看，考慮是用眼疲勞導致的眼部不適感，可以使用珍珠明目滴眼液治療。平時清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，適當休息，避免熬夜等。

你的情況是眼疲勞，是可以滴珍視明滴眼液或者閃亮滴眼液來緩解。手機是交流的工具，希望以後不要沉迷於其中，以免對眼睛造成傷害，是得不償失的。