心裡有口悶氣出不來是什麼原因每天睡覺時出現

過敏性哮喘重在預防,可以行激素霧化吸入預防：布地奈德氣霧劑，發作時：行解痙,抗過敏治療必要時吸氧.
平時注意保暖,預防感冒，儘量減少哮喘的發作.建議平時多做一些有氧運動比如慢跑，還有騎自行車等，平時保持一個輕鬆的心情，適當加衣，希望對你有所幫助，謝謝

請問發作頻繁嗎？有無胸痛、頭暈不適？從你目前的情況考慮心血管疾病可能，
建議去醫院檢查一下做個心電圖、心臟彩超等檢查，然後可以服藥一下護心活血化瘀藥物丹參片、黃芪口服液、維生素B1等。