血糖高,膽固醇高,應多吃哪些食物可以調節

血糖高，膽固醇關鍵就是需要清淡些飲食哈
吃食物方面我推薦可以適當多吃冬瓜，土豆，青菜等等食物會比較好。多少要注意多喝水哈。明白了嗎？

這種情況還是需要積極控制飲食。
膽固醇升高很容易產生膽結石，要限制含豐富動物性脂肪的蛋、內臟等。多吃植物油。菜中加的油量應以不引起不適為宜，因為術後半年內，很容易因為攝入油膩食物發生腹瀉。戒煙酒，少吃零食。大量油膩飲食，吸煙喝酒，容易導致結石復發。

血糖高的話平時要注意少吃澱粉類的食物的。
這樣對於控制血糖來說是很有幫助的，可以吃些洋蔥一類的，對於調節血脂是很有幫助的。
以上是對“血糖高，膽固醇高，請問應多吃哪些食物可以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

如果血糖高、血脂高，飲食上可以低糖低脂，可以吃含糖量少的食物，少食多餐，還要低脂，少食肥膩的食物，少食動物的內臟，以清淡為主，還要多適當運動。
如果血糖高、血脂高，飲食上可以低糖低脂，可以吃含糖量少的食物，少食多餐，還要低脂，少食肥膩的食物，少食動物的內臟，以清淡為主，還要多適當運動。

患者血脂高並且膽固醇高
對於該情況應首先注意控制飲食，建議少吃含有含有糖分以及膽固醇多的食物，如蜂蜜、雞蛋等，可以吃一些優質蛋白的食物以及蔬菜水果，如豆類、獼猴桃等，並注意多運動，祝你健康。

患者你的情況屬於高血糖，高血脂的表現。
一方面是飲食要加以控制來調節，主要包括少吃糖類、高澱粉的食物，少吃高脂肪的食物，比如肥肉、動物內臟等；
另一方面要通過體育鍛煉，肥胖的情況下要積極的減肥，
最後就是血糖過高，膽固醇過高的情況下藥積極的給予藥物治療，防止出現高血糖。高膽固醇引起的併發症。