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造口旁疝能吃魚嗎
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遠離垃圾食品!煎炸食品,碳酸飲料,醃制食品,變質食品(臭豆腐,腐乳之類的),太過精製的食品現在也被人評為垃圾食品,因為沒營養可言。魚是可以吃的。
早上起來喝一大杯清水(大概400ml)清腸胃,排毒,魚,肉,豆,蛋,奶中有豐富的蛋白質,各種水果蔬菜換著吃。
遠離垃圾食品!煎炸食品,碳酸飲料,醃制食品,變質食品(臭豆腐,腐乳之類的),太過精製的食品現在也被人評為垃圾食品,因為沒營養可言。魚是可以吃的。
早上起來喝一大杯清水(大概400ml)清腸胃,排毒,魚,肉,豆,蛋,奶中有豐富的蛋白質,各種水果蔬菜換著吃。