站一會腰酸，腰控著不成。有時間腰還疼

一般腰酸不適引起腰疼不適，考慮腰肌勞損有關，建議注意休息，避免腰部劇烈活動勞累，可以應用奇正消痛貼膏，腰痹通膠囊等藥物。

腰疼腰酸的情況有可能是腰椎病變，像腰肌勞損，第三腰椎橫突綜合症，腰椎間盤突出，椎管狹窄等，可以查個腰椎ct看一下。

根據你的描述，考慮是屬於腰肌勞損的症狀，這個問題一般可以看醫生指導，你可以繼續腰痛片，外科檢查試試。