我抵抗力差，有三個月牙，只有過一次和小姐

你好，單從描述不好確定是感染了愛滋病，要通過檢查才能確定，可以做一下HIV抗體檢查，一般六周後檢查是陰性，可以排除愛滋病的可能。另外注意是否有咽喉炎、呼吸道感染等疾病，可以做一下血常規等檢查，根據檢查選擇治療，多喝水，不要吃辛辣食物，避免精神緊張。