有黑眼圈和眼袋3年多了

你好，黑眼圈以及眼袋考慮與睡眠不足有關，是由於腎虧以及氣血不足導致的因素，出現上述症狀需要循序漸進調理建議平時保持良好的情緒和睡眠，可以多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，豬肝，何首烏，黑木耳，配合口服養血生髮膠囊，驢膠補血顆粒，歸脾丸等配合調節神經的藥物如甲鈷胺片，維生素B1片可以改善

你好，黑眼圈以及眼袋考慮與睡眠不足有關，是由於腎虧以及氣血不足導致的因素，出現上述症狀需要循序漸進調理建議平時保持良好的情緒和睡眠，可以多吃黑色食物如黑米，黑芝麻豬肝，何首烏，黑木耳，配合口服養血生髮膠囊，驢膠補血顆粒，歸脾丸等配合調節神經的藥物如甲鈷胺片，維生素B1片可以改善