近幾個月才近視的，近視150度，如何去

您好，看以上所述，雙眼輕度近視，需要到當地正規醫院眼科就診，給予驗光確定度數，佩戴眼鏡，來恢復提高視力，平時要做眼睛保健操，避免視疲勞，避免勞累，避免熬夜，注意休息，保持充足的睡眠，祝早日康復。

你好，首先你平時一定要養成良好的用眼衛生，千萬不能過度使用眼睛，適當的吃點魚，胡蘿蔔，做眼保健操。