身體感覺特別虛夏天濕氣重想減肥

問題描述身體感覺特別虛夏天濕氣重想減肥有什麼需要注意的

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，根據你所提供病史身體濕氣旺盛也會出現肥胖，因為濕性阻礙氣機導致運化不良，出現上述症狀，需要調節機體。平時做到忌辛辣刺激海鮮燒烤，飲食清淡，忌肥甘厚膩之物，同時經常鍛煉身體提高免疫，可以口服的藥物如四消丸，藿香正氣水可以改善