您的位置:首頁頭疼、記憶力差、偶爾失眠
頭疼、記憶力差、偶爾失眠
網友回答
你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強性格特點所致。這可能是由於你的個人成長經歷,讓你內心有著較強的敏感多疑的性格特點,再加上你最近在工作上遇到了讓你感到不快的事件,因為現實原因讓你一時無法化解,使你內心容易產生較大的心理壓力,從而容易出現你所敘述的感覺或症狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調節,進一步完善好自己的性格特點,學會理解和接納,增強心理素質,從而讓你能儘快地恢復正常的生活、工作和精神狀態。
首先這種情況考慮患者是由於這種工作壓力過大導致的焦慮狀態,建議治療上首先要學習如何甩自己的工作