淩晨開始噁心，拉肚子呈水狀，現在開始發冷，喉嚨痛

您好，這是胃腸炎，受涼，或者輕度食物中毒的症狀，怕冷可能是要發燒了，建議您可以喝點淡鹽水，飲食清淡點，注意保暖，測下體溫，可以口服氟呱酸觀察看看，或者到到醫院檢查下，再對症用藥。

你的情況屬於腸胃型感冒，可以口服藿香正氣水或者是藿香正氣軟膠囊。平時要注意避免生冷食物的刺激。可以經常喝生薑泡紅糖水。