怎麼樣消除緊張情緒，懷疑緊張引起的血壓

您好，目前描述的表現一般見於，毛細血管脆性增加，血小板功能差，以及鼻部粘膜炎症。建議您化驗一下血常規看一下。

經常流鼻血多見於鼻炎，和高血壓有關係，血液化驗骨髓檢查可明確白血病診斷。建議您就診內科檢查治療。

你建議儘量放鬆心情，飲食可以吃有助於降低血壓的食物，比如蜂蜜水，花旗參茶

您好，從你描述的情況來看，一般是由於心理因素造成的，不屬於白血病表現。要注意心理調節，轉移注意力。