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體質虛弱怎麼調理
網友回答
呵呵，不知你所說的體質虛弱，具體指的是怎樣的身心表現呢？除了健康的飲食習慣，生活方式，適當的運動外；保持良好的心情，穩定的情緒狀態；保持良好的人際關係，密切情感表達和交流，也會促進身心和諧，讓自己內心感覺順暢和踏實；在各種關係中體會情感的流動，付出愛，表達愛，也接受愛，心中才會覺得有力。提問者對於答案的評價：askSVAS3：謝謝